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(PDF) Dieta vegana en la infancia beneficios y riesgos. niГ±os de todas las edades, una dieta vegetariana o vegana mal planificada puede, como cualquier otro tipo de alimentaciГіn desequilibrada, tener consecuencias negativas sobre la salud y el crecimiento de niГ±os y adolescentes. A lo largo de este capГ­tulo se repasarГЎn las recomendaciones, 28/03/2017В В· La dieta vegetariana es, hoy en dГ­a, una opciГіn alimentaria que ha ganado terreno y se estГЎ consolidando. Eso sГ­, no sin tener que enfrentarse a una dura oposiciГіn, mГЎs o menos justa y.

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Dieta vegetariana MedlinePlus enciclopedia mГ©dica. DIETA VEGETARIANA EN LA EDAD PEDIГЃTRICA - Catalina Le Roy O. et al. Gastroenterol. latinoam 2010; Vol 21, NВє 1: 9-14 ciГіn es aportar 1,8 veces mГЎs que para una dieta de no vegetarianos14. Su deficiencia puede producir anemia siendo recomendable el seguimiento con hemograma, frotis sanguГ­neo y cinГ©tica de hierro para evaluar los depГіsitos4., En el caso de los niГ±os la incidencia de deficiencia de esta vitamina, alcanza al 50% en aquellos en que se impuso una dieta vegetariana tardГ­amente y hasta un 67% en los que se inicia al nacimiento en comparaciГіn con la poblaciГіn general 30..

La dieta vegetariana en los niГ±os recomendaciones internacionales para mantener buena salud a lo largo de la vida. 11,12 DesVenTaJas Ser vegetariano no necesariamente es sinГіnimo de ser saludable. Efectivamente, son comunes: 1) La falta de planeaciГіn de los menГєs, lo que conduce a carencias nutricionales que pueden llevar a un retraso en el crecimiento del niГ±o. 12 2) El consumo excesivo DefiniciГіn. Una dieta vegetariana es un plan de comidas que contiene mГЎs que todo plantas, como verduras, frutas, pdf UniГіn Vegetariana EspaГ±ola. TraducciГіn, con autorizaciГіn de la AsociaciГіn Americana de DietГ©tica (ADA) , realizada por Eduard BaladГ­a, Julio Basulto y Maria Teresa Comas. Como bajar de peso y adelgazar rГЎpido ya.. Tratar de seguir una de las tantas dietas para bajar

DefiniciГіn. Una dieta vegetariana es un plan de comidas que contiene mГЎs que todo plantas, como verduras, frutas, pdf UniГіn Vegetariana EspaГ±ola. TraducciГіn, con autorizaciГіn de la AsociaciГіn Americana de DietГ©tica (ADA) , realizada por Eduard BaladГ­a, Julio Basulto y Maria Teresa Comas. Como bajar de peso y adelgazar rГЎpido ya.. Tratar de seguir una de las tantas dietas para bajar NutriciГіn vegetariana para niГ±os. Como ya hemos dicho antes, una alimentaciГіn vegetariana es vГЎlida en todas las etapas de la vida. Por la tanto, una dieta vegetariana para niГ±os tambiГ©n es saludable y perfectamente viable. ВїQuГ© ha de estar bien planificada para que sea saludable? SГ­, pero pasa tambiГ©n lo mismo con la alimentaciГіn de

Los niños pueden seguir una dieta vegetariana siempre que no sea estricta y no comprometa su desarrollo y crecimiento. En Guiainfantil.com te contamos qué deben comer los niños que lleven una dieta vegetariana. la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente

28/03/2017В В· La dieta vegetariana es, hoy en dГ­a, una opciГіn alimentaria que ha ganado terreno y se estГЎ consolidando. Eso sГ­, no sin tener que enfrentarse a una dura oposiciГіn, mГЎs o menos justa y 28/03/2017В В· La dieta vegetariana es, hoy en dГ­a, una opciГіn alimentaria que ha ganado terreno y se estГЎ consolidando. Eso sГ­, no sin tener que enfrentarse a una dura oposiciГіn, mГЎs o menos justa y

la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente dieta fue 19,4 ± 6,7 años en el caso de los vegetarianos y 19,8 ± 6,4 años para los veganos. 76% de los vegetarianos se declararon ovolactovegetarianos, seguido por lactovegetariano (10,5%) y ovovegetariano (9%), otros 5%; 66% de los veganos admitió haber seguido una …

DIETA VEGETARIANA EN LA EDAD PEDIГЃTRICA - Catalina Le Roy O. et al. Gastroenterol. latinoam 2010; Vol 21, NВє 1: 9-14 ciГіn es aportar 1,8 veces mГЎs que para una dieta de no vegetarianos14. Su deficiencia puede producir anemia siendo recomendable el seguimiento con hemograma, frotis sanguГ­neo y cinГ©tica de hierro para evaluar los depГіsitos4. La dieta vegetariana en los niГ±os recomendaciones internacionales para mantener buena salud a lo largo de la vida. 11,12 DesVenTaJas Ser vegetariano no necesariamente es sinГіnimo de ser saludable. Efectivamente, son comunes: 1) La falta de planeaciГіn de los menГєs, lo que conduce a carencias nutricionales que pueden llevar a un retraso en el crecimiento del niГ±o. 12 2) El consumo excesivo

4.1 RIESGOS DE LA DIETA VEGETARIANA: Nutrientes en riesgo de deficiencia La clave para una dieta vegetariana saludable -como cualquier dieta- es disfrutar de una variedad de alimentos. NingГєn alimento por sГ­ solo, puede proporcionar todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Cuanto mГЎs restrictiva sea la dieta, mГЎs desafГ­o representa dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las mГЎs comГєnmente estudiadas, los mГ©dicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas

dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las mГЎs comГєnmente estudiadas, los mГ©dicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas Dieta vegetariana en niГ±os Los niГ±os tienen grandes requerimientos de calorГ­as y nutrientes, pero sus estГіmagos son pequeГ±os. OfrГ©zcale a su niГ±o frecuentes refrigerios. 13. Adolescente s Los adolescentes por lo general tienen altos requerimientos de energГ­a y muchas actividades. Mantener opciones de refrigerios saludables y deliciosos

Al seguir una dieta vegetariana, tenga en cuenta lo siguiente: Coma diferentes tipos de alimentos, entre ellos verduras, frutas, granos, nueces, semillas, granos integrales y productos lГЎcteos libre de grasa y huevos si tu dieta los incluye. NutriciГіn vegetariana para niГ±os. Como ya hemos dicho antes, una alimentaciГіn vegetariana es vГЎlida en todas las etapas de la vida. Por la tanto, una dieta vegetariana para niГ±os tambiГ©n es saludable y perfectamente viable. ВїQuГ© ha de estar bien planificada para que sea saludable? SГ­, pero pasa tambiГ©n lo mismo con la alimentaciГіn de

dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las mГЎs comГєnmente estudiadas, los mГ©dicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas Dieta vegetariana y otras dietas alternativas . IntroducciГіn. La alimentaciГіn saludable es aquella que permite un Гіptimo desarrollo durante la infancia y el mantenimiento de la salud.

seguimiento de una dieta vegetariana-vegana equilibrada en las diferentes etapas de la vida. AdemГЎs, organizaciones como la ONU, informan que el seguimiento de una dieta con productos de origen animal requiere de mayores recursos y produce mГЎs emisiones que las dietas basadas en el consumo de vegetales. Como resultado concluyen que nuestra La dieta malsana es un importante factor de riesgo de enfermedades crГіnicas como las cardiovasculares, el cГЎncer o la diabetes. Las recomendaciones, tanto poblacionales como individuales, son: lograr un equilibrio calГіrico y un peso saludables; reducir la ingesta calГіrica procedente de las grasas, cambiar las grasas saturadas por las insaturadas y eliminar los ГЎcidos grasos trans

dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las más comúnmente estudiadas, los médicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas dieta vegetariana puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo infantil, pero una planificación cuidadosa es la clave cuando se excluyen algunos grupos de alimentos. Como el resto de los niños, aquellos niños que siguen una dieta vegetariana necesitan

Y por Гєltimo decirle que echo en falta una dieta vegetariana sencilla, simple, con productos normales y asequibles, sin tanta pijada como soja texturizada, tofu, seitГЎn, queso de anacardos, yogures de soja, chorizГ©ticos y similares. Ah, combinar verduras y frutas en una misma comida es contraproducente, producen fermentaciones innecesarias La dieta malsana es un importante factor de riesgo de enfermedades crГіnicas como las cardiovasculares, el cГЎncer o la diabetes. Las recomendaciones, tanto poblacionales como individuales, son: lograr un equilibrio calГіrico y un peso saludables; reducir la ingesta calГіrica procedente de las grasas, cambiar las grasas saturadas por las insaturadas y eliminar los ГЎcidos grasos trans

En Junio del 2003 se publicГі en el Journal of the American Dietetic Association (ADA) el documento de posicionamiento oficial de dicha asociaciГіn y de la de Dietistas de CanadГЎ sobre la dieta vegetariana 1, dejando muy claro que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas son plenamente respaldadas por dichas asociaciones.. En Julio de 2009, la ADA revisГі y reafirmГі la postura 2, y PDF On Sep 1, 2016, LucГ­a Redondo Cuevas and others published Dieta vegana en la infancia: beneficios y riesgos . We use cookies to make interactions with our website easy and meaningful, to

Y por Гєltimo decirle que echo en falta una dieta vegetariana sencilla, simple, con productos normales y asequibles, sin tanta pijada como soja texturizada, tofu, seitГЎn, queso de anacardos, yogures de soja, chorizГ©ticos y similares. Ah, combinar verduras y frutas en una misma comida es contraproducente, producen fermentaciones innecesarias El vegetarianismo, tambiГ©n conocido como vegetarismo, [1] es el rГ©gimen alimentario que tiene como principio dejar de consumir cualquier tipo de carne.Con frecuencia, la dieta vegetariana no se reduce Гєnicamente a la nutriciГіn, ya que es probable que tambiГ©n se adopte una actitud y un estilo de vida que rechaza otras formas de utilizaciГіn de los animales para producir bienes de consumo o

la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente Resumen del Libro Cocina Vegetariana Para Niños Desde el destete a la alimentación adolescenciaLa es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero hoy, la prisa al cocinar o comer, los productos de confitería industrial precocidos evitan que muchos niños coman de la manera correcta.

OMS Dieta

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Excela Health Library Dieta vegetariana para niños ¿una. En el caso de los niños la incidencia de deficiencia de esta vitamina, alcanza al 50% en aquellos en que se impuso una dieta vegetariana tardíamente y hasta un 67% en los que se inicia al nacimiento en comparación con la población general 30., la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente.

Revista de ActualizaciГіn ClГ­nica Investiga Vegetarianismo

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OMS Dieta. dieta vegetariana puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo infantil, pero una planificación cuidadosa es la clave cuando se excluyen algunos grupos de alimentos. Como el resto de los niños, aquellos niños que siguen una dieta vegetariana necesitan La dieta vegetariana en los niños recomendaciones internacionales para mantener buena salud a lo largo de la vida. 11,12 DesVenTaJas Ser vegetariano no necesariamente es sinónimo de ser saludable. Efectivamente, son comunes: 1) La falta de planeación de los menús, lo que conduce a carencias nutricionales que pueden llevar a un retraso en el crecimiento del niño. 12 2) El consumo excesivo.

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pequeГ±as de peces. La dieta tradicional asiГЎtica-india estГЎ basada predominantemente en plantas y es frecuentemente lacto-vegetariana aunque a menudo ocurren cambios con la aculturaciГіn, incluyendo un mayor consumo de queso y un alejamiento de la dieta vegetariana.Una dieta con a-limentos crudos puede ser una dieta vegana, La dieta vegetariana es considerada un estilo de vida, adoptada bajo principios de filosofГ­a y moral que inducen al individuo a consumir alimentos en base a vegetales. Esta forma de vida, ha sido establecido con algunas diferencias en relaciГіn al consumo de alimentos, de tal manera que se ha dado lugar a la apariciГіn de variantes que son las

Dieta vegetariana y otras dietas alternativas . IntroducciГіn. La alimentaciГіn saludable es aquella que permite un Гіptimo desarrollo durante la infancia y el mantenimiento de la salud. dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las mГЎs comГєnmente estudiadas, los mГ©dicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas

28/03/2017В В· La dieta vegetariana es, hoy en dГ­a, una opciГіn alimentaria que ha ganado terreno y se estГЎ consolidando. Eso sГ­, no sin tener que enfrentarse a una dura oposiciГіn, mГЎs o menos justa y Consejos sabios para prevenir la diabetes, la obesidad, y el cГЎncer con recetas gratuitas, deliciosas, y saludables y un programa online que se para explorar la dieta vegetariana.

DefiniciГіn. Una dieta vegetariana es un plan de comidas que contiene mГЎs que todo plantas, como verduras, frutas, pdf UniГіn Vegetariana EspaГ±ola. TraducciГіn, con autorizaciГіn de la AsociaciГіn Americana de DietГ©tica (ADA) , realizada por Eduard BaladГ­a, Julio Basulto y Maria Teresa Comas. Como bajar de peso y adelgazar rГЎpido ya.. Tratar de seguir una de las tantas dietas para bajar Los niГ±os pueden seguir una dieta vegetariana siempre que no sea estricta y no comprometa su desarrollo y crecimiento. En Guiainfantil.com te contamos quГ© deben comer los niГ±os que lleven una dieta vegetariana.

La ingestin de frutas y verduras tambin es elevado y por lo tanto, tambin el consumo de las vitaminas y nutrimentos inorgnicos necesarios para el organismo. Debido a todo lo anterior, esta dieta es muy cercana a lo propuesto por las. 206. Acta Peditrica de Mxico Volumen 27, Nm. 4, julio-agosto, 2006 La dieta vegetariana en los nios NutriciГіn vegetariana en niГ±os. Una dieta vegetariana o vegana equilibrada para niГ±os es saludable y perfectamente viable. Los niГ±os, hasta los 8 aГ±os, deben consumir una raciГіn mГЎs pequeГ±a. En la adolescencia, debemos ajustar la raciГіn porque las necesidades aumentan.

5 La dieta vegetariana en los niГ±os paraciГіn, disminuye la concentraciГіn de fitatos en los platillos. Se ha observado que las proteГ­nas promueven la absorciГіn de cinc. Por lo tanto, es indispensable fomentar el consumo de alimentos ricos en cinc y proteГ­nas (nuez, avellana, almendra). Dieta vegetariana y otras dietas alternativas . IntroducciГіn. La alimentaciГіn saludable es aquella que permite un Гіptimo desarrollo durante la infancia y el mantenimiento de la salud.

dieta ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana o vegana, a menos que se especifique lo contrario. Mientras que las dietas ovo-lacto-vegetariana, lacto-vegetariana y vegana son las mГЎs comГєnmente estudiadas, los mГ©dicos pueden encontrarse con otros tipos de dietas vegetarianas o casi vegetarianas. Por ejemplo, quienes practican dietas Los riesgos de una estricta dieta vegetariana en nios. Cuando se piensa en imponer una dieta diferenciada a un nio, sea por motivos culturales, filosficos o religiosos, es necesario tener en cuenta, como prioridad mxima, su salud y su crecimiento.

La dieta malsana es un importante factor de riesgo de enfermedades crГіnicas como las cardiovasculares, el cГЎncer o la diabetes. Las recomendaciones, tanto poblacionales como individuales, son: lograr un equilibrio calГіrico y un peso saludables; reducir la ingesta calГіrica procedente de las grasas, cambiar las grasas saturadas por las insaturadas y eliminar los ГЎcidos grasos trans AquГ­ podrГЎs crear menГєs vegetarianos para todos los dГ­as de la semana, votar los menГєs para vegetarianos o menГєs para veganos que mГЎs te gusten y proponer ideas de menГєs que quieras compartir con la comunidad de paravegetarianos.

En el caso de los niГ±os la incidencia de deficiencia de esta vitamina, alcanza al 50% en aquellos en que se impuso una dieta vegetariana tardГ­amente y hasta un 67% en los que se inicia al nacimiento en comparaciГіn con la poblaciГіn general 30. PDF On Sep 1, 2016, LucГ­a Redondo Cuevas and others published Dieta vegana en la infancia: beneficios y riesgos . We use cookies to make interactions with our website easy and meaningful, to

En el caso de los niГ±os la incidencia de deficiencia de esta vitamina, alcanza al 50% en aquellos en que se impuso una dieta vegetariana tardГ­amente y hasta un 67% en los que se inicia al nacimiento en comparaciГіn con la poblaciГіn general 30. Una modalidad especial de dieta vegana es la llamada dieta crudivegana, la cual aГ±ade a la vegana, que todos los alimentos consumidos son crudos o a lo sumo deshidratados. Como se ve, lo que define a una dieta vegetariana es que no incluye la carne (ni siquiera de aves) ni pescado o mariscos, ni productos que los contengan. Ir al comienzo

La dieta malsana es un importante factor de riesgo de enfermedades crГіnicas como las cardiovasculares, el cГЎncer o la diabetes. Las recomendaciones, tanto poblacionales como individuales, son: lograr un equilibrio calГіrico y un peso saludables; reducir la ingesta calГіrica procedente de las grasas, cambiar las grasas saturadas por las insaturadas y eliminar los ГЎcidos grasos trans La dieta vegetariana en los niГ±os recomendaciones internacionales para mantener buena salud a lo largo de la vida. 11,12 DesVenTaJas Ser vegetariano no necesariamente es sinГіnimo de ser saludable. Efectivamente, son comunes: 1) La falta de planeaciГіn de los menГєs, lo que conduce a carencias nutricionales que pueden llevar a un retraso en el crecimiento del niГ±o. 12 2) El consumo excesivo

La dieta vegetariana es considerada un estilo de vida, adoptada bajo principios de filosofГ­a y moral que inducen al individuo a consumir alimentos en base a vegetales. Esta forma de vida, ha sido establecido con algunas diferencias en relaciГіn al consumo de alimentos, de tal manera que se ha dado lugar a la apariciГіn de variantes que son las Dieta vegetariana y otras dietas alternativas . IntroducciГіn. La alimentaciГіn saludable es aquella que permite un Гіptimo desarrollo durante la infancia y el mantenimiento de la salud.

dieta vegetariana puede proporcionar todos los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo infantil, pero una planificación cuidadosa es la clave cuando se excluyen algunos grupos de alimentos. Como el resto de los niños, aquellos niños que siguen una dieta vegetariana necesitan la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente

pequeГ±as de peces. La dieta tradicional asiГЎtica-india estГЎ basada predominantemente en plantas y es frecuentemente lacto-vegetariana aunque a menudo ocurren cambios con la aculturaciГіn, incluyendo un mayor consumo de queso y un alejamiento de la dieta vegetariana.Una dieta con a-limentos crudos puede ser una dieta vegana, los niГ±os de todas las edades, una dieta vegetariana o vegana mal planificada puede, como cualquier otro tipo de alimentaciГіn desequilibrada, tener consecuencias negativas sobre la salud y el crecimiento de niГ±os y adolescentes. En este capГ­tulo se describen las caracterГ­sticas de las dietas ve-

Consejos sabios para prevenir la diabetes, la obesidad, y el cГЎncer con recetas gratuitas, deliciosas, y saludables y un programa online que se para explorar la dieta vegetariana. El vegetarianismo, tambiГ©n conocido como vegetarismo, [1] es el rГ©gimen alimentario que tiene como principio dejar de consumir cualquier tipo de carne.Con frecuencia, la dieta vegetariana no se reduce Гєnicamente a la nutriciГіn, ya que es probable que tambiГ©n se adopte una actitud y un estilo de vida que rechaza otras formas de utilizaciГіn de los animales para producir bienes de consumo o

En Junio del 2003 se publicГі en el Journal of the American Dietetic Association (ADA) el documento de posicionamiento oficial de dicha asociaciГіn y de la de Dietistas de CanadГЎ sobre la dieta vegetariana 1, dejando muy claro que las dietas vegetarianas adecuadamente planificadas son plenamente respaldadas por dichas asociaciones.. En Julio de 2009, la ADA revisГі y reafirmГі la postura 2, y Dieta vegetariana y otras dietas alternativas . IntroducciГіn. La alimentaciГіn saludable es aquella que permite un Гіptimo desarrollo durante la infancia y el mantenimiento de la salud.

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Una dieta vegetariana se enfoca a la alimentación con verduras. Esto incluye frutas, verduras, guisantes y alubias secas, granos, semillas y nueces. No existe un único tipo de dieta vegetariana. Los modelos de alimentación vegetariana suelen entrar en uno de los siguientes grupos: la dieta vegetariana respecto a la dieta omnivora usual, han de ser necesariamente problemas carenciales. Esto sería cierto si la dieta omnívora fuese completa y seguida adecuadamente. Sin embargo, lo más frecuente es que se llame ‘omnivorismo’ al absoluto descontrol de lo que se come y bebe. Muy lejos de esto, el hecho sencillamente